17 lat

Nie ma nawet co wspominac, o jakis komentarzach ! Molder pokazuje sile charakteru, od wielu lat, a mialby sie jakimis anonimowymi lamusami przejmowac ? pzdr, i olbrzymie gratulacje !!! Zmieniony przez - bolek1970 w dniu 2011-04-18 20:27:17

Witam moja przygoda zaczęła się 9 lat temu , byłem piłkarzem 3 ligowej drużyny jako 17 latek niestety mój młody organizm nie wytrzymał ciężaru gry i mocy treningów po roku doznałem kontuzji zerwane wiązadła i uszkodzenie łękotki co uniemzliwilo mi dalszą grę, dużo jadłem gdyż organizm się tak łatwo nie przestawia przez kilka miesięcy a dokładnie 5 [...]

pytanie dot. spozycia białka jesli chodzi o to co jem to jem prawie wszystko i zbytnio nie zwracam na to uwagi. wzrost ok 170 cm lat 17 i waga 65. Przez okolo rok mialem 64 i teraz jakos mi wskoczylo 65 nie wiadomo skad :P hehe i teraz pytanie ile normalnie pownienem spozywac bialka w ciagu dnia i nastepne pytanie ile najlepiej spozywac bialka do [...]

ej, ja sie na żaden koniec świata jutro nie zgadzam, bo ma nastąpić o 18, a od 20 jest KSW i Mamed walczy, musze to oglądac a w ogóle ostatnio słyszałam, że ci cali majowie/aztekowie co przepowiedzieli koniec świata za rok to sie w ogóle rąbneli o 1000 lat Zmieniony przez - Lady M w dniu 2011-05-20 11:10:48

hehe. sarkazm czasami jest przydatny szczegolnie gdy nie ma sie niczego do powiedzenia Slucham ? Od niespelna 2 lat wypleniam d****izm i analfabetyzm biomechaniczny i detetyczny na tym forum. Srednio raz na miesiac zdarza sie cwiercinteligent serwujacy hasla "genetyka" i inne bzdury. Po swojej stronie mam teorie i praktyke w postaci [...]

[...] ja przy okazji składam donos(informacja "z drugiej ręki"): W jednej z jednostek(tej przy lotnisku) we Wrocławiu, żołnierze zasadniczej służby wojskowej byli(kilka lat temu) wykorzystywani do prac przy załadunku beczek ze spirytusem(nielegalny handel). Inny kumpel był w mniejszej jednostce(w innym regionie kraju), i z kolegami jeździli [...]

NIEOFICJALNE WYNIKI MISTRZOSTW POLSKI w WYCISKANIU LEŻĄC DO LAT 16 Mistrzostwa Polski Juniorek i Juniorów do lat 16 w Wyciskaniu Leżąc Kielce, 2010-05-09 Lp. Nazwisko Imię Rocznik Klub Waga ciała Wsp. Wilks'a Nr losowy Wyciskanie leżąc Punkty 1 2 3 Wynik Wilks'a Druży-nowe Kobiety kategoria 44kg 1. Mularczyk Paulina 94 UKS "Eugen" Knurów [...]

Witam mam 16 lat (rocznikowo 17) ważę 91kg wzrost: 193cm , jestem po na masówce przytyłem 2 kg... przez miesiąć miałem nadwyżke +500kcal ale chodziłem głodny... i nie wiedziałem co jest grane zamiast wzbić się na mase to ja jeszcze schudłem i szukałem w czym jest problem ze jest tak a nie inaczej i stwierdziłem że jestem ekto i potrzebuję dużą [...]

[...] wolne od siłowni. Jakie BTW ustalić (będę korzystał z dziennika Vitalmax'a, lecz wpiszę własne zapotrzebowanie) jeśli: - Mój wzrost to ok. 174 cm, waga ok. 62 kg, wiek 15/16 lat, trening piłki 2/3x w tyg., siłownia 2/3x w tyg. - Nie zależy mi na szybkim wzroście masy, zakładam że czas jej zdobycia nie gra roli, bardziej chodzi mi o optymalną [...]

Oceńcie proszę mi dietę: O mnie: Wiek:20 lat Waga:100 kg Wzrost:192 cm Kalorie:2940kcal B:816 kcal=204g - 2g/kg T:828 kcal=92g - 1g/kg W:1296 kcal=324g-3,2g/kg Na czczo Storm 10g 1.8:30 Owsiane 120g 2 jaja 120g jabłko 150g 2 łyżki oliwy Omega3 x1, Witaminy i minerały po kapsułce B/T/W:12/29/101 2.11:00 150g mintaja/jakiejś ryby chudej [...]

Czuję się jakbym miał 13 lat http://www.youtube.com/watch?v=cCJVaMzXB4E

Z tego co pamiętam to już od dwóch lat typujemy, więc może i w tym? http://telekamery.pl/glosowanie.php na kogo głosujecie? wg mnie: Kraśko Interwencja Mateusz Borek Kuba Wojewódzki Mam talent Pierwsza Miłość Usta usta Cezary Żak Julia Pietrucha Ewa Farna HBO Discovery Eurosport Cartoon TVN 24 Swoją drogą ciekawe czy Kurzajewski znów zgarnie [...]

[...] sportów i wyrzeźbiony (przez niskie Bf), ale za szczupły. Zapisałem sie z kumplami na siłownie, bo chciałem nabrać masy. Wcześniej już ćwiczyłem, ale nie długo i kilka lat temu. Mam 25 lat, 177cm i 71kg. Prosiłbym z grubsza o ocene diety, bo nigdy wczesniej diety żadnej nie stosowałem. Czy ta wogole "trzyma się kupy", czy jest do .... ;> [...]

Z grupy jak najbardziej jesteśmy w stanie wyjść, ale w półfinale wpadniemy na Brazylię albo Rosję i tu już może być kłopot. Z ankietami już jestem ostrożny. A Serbowie mogą zrobić Francuzom to co parę lat temu nam.

O jaki mecz ci chodzi ?? Pewnie Rosja - Brazylia ?? Widać że Brazylia to faworyci do złota na IO ale to już normalka od kilku lat Zmieniony przez - bajanekkk w dniu 2008-07-23 17:13:59

E, za moich czasów nie było hogo... :-) Chociaż domyslam się, że to dzieciaki poniżej 18 lat były? Jak ja się tłukłem, 6 lat temu, gdy wchodził light do KK, to nie było hogo i kasków, tylko zwykłe piszczele i jaja. Do tego grono chłopaków robiło kumite już od 17 roku życia... ;-)

[...] cos jak tony czyli inna intonacja danego slowa, np jak bys powiedzial "chvj" a powiesz "chvj" z akcentem pytajacym i to co innego znaczy, przeyebane to zapamiętać co jest co a co do CHinki to musze uwazac zeby sie nie zakochac %-) bo kurfa skoncze za pare lat szyjąc trampki w Pekinie %-) Zmieniony przez - carbon91 w dniu 2012-07-16 21:59:17

[...] ale martwię się ze znowu mnie zaleje na jesienno-zimowej masie nr.1 Dzięki za miłe słowa. Czyli muszę się ostro brać do roboty żeby mi za bardzo nie skopał dupy rześki 60-latek vena84 Córka ma już 18 lat więc wszysko możliwe . Ale poprawię się obiecuję Schwistag Będziesz wyglądał znacznie lepiej bo wcześniej wybrałeś włąściwą drogę Przy [...]

[...] i w sumie bym chciał tak ze 120kg wagi przy dobrej rzeźbie, ale bozia mi chyba tego nie pisała, a sterydów nie mam zamairu everr na KSU warto iść nawet teraz, choć kilka lat temu były lepsze klimaty, byłem na ponad 20 koncertach ich za każdym razem jedwabiście, tylko czasem krótko jak się siczka upodlił i nie dął rady grać a co do wypowiedzi [...]

Duży sie odezwał 5 lat starszy tylko